【新テニスのヒント!】水を飲む効用!
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「水を飲む効用!」という題材でお贈りします。■解説:人間の体の70%以上が、水分で出来ていることは広く知られています。そのため、常に水分が充分に補給された状態が望ましいわけです。足りないとどうなるか?脳機能、消化器官、呼吸器官、血液の流れなど、体の機能が低...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「水を飲む効用!」という題材でお贈りします。■解説:人間の体の70%以上が、水分で出来ていることは広く知られています。そのため、常に水分が充分に補給された状態が望ましいわけです。足りないとどうなるか?脳機能、消化器官、呼吸器官、血液の流れなど、体の機能が低...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「外部からの評価より、自分の評価の方がはるかに大切!」という題材でお贈りします。■解説:我々は、外部からの評価を気にします。それ自体は、決して悪いことではないのですが、気にしすぎるのは良くありません。なぜなら、外部からの評価は相対的ではない場合もあるからで...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「自分のテニスの見方が正しいというのは幻想に過ぎない!」という題材でお贈りします。■解説:実践会員様からお聞きする悩みの一つに、「田中さん。対戦相手の方と試合後にお話しすると、試合中、自分が感じていた問題と全く違う問題を指摘されることが多いのですが・・・ま...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「エックハルト・トール先生の言葉!」という題材でお贈りします。■解説:「問題は、最初から存在しない。存在するのは、“今” 取り組むべき状況のみ。苦しみと不幸の根源は、“状況”を“問題”に変えること。問題を作ることは、痛みを作ること。問題は、すべて思考がつく...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「テニス人生に意味がないのは、どうしてか?」という題材でお贈りします。■解説:「人生に意味はない。」これは、作家の五木寛之氏が言われた言葉。違和感を憶える方を生みながらも、多くの方が賛同した意味深い言葉です。そこで、この言葉にちなんで私は、「テニス人生に意...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「大震災発生から考える、人間的テニス上達法とは?」という題材でお贈りします。■解説:以下は、東日本大震災発生時、現場近くに住んでいた会員様から頂いたお手紙です。特筆すべきは・・・辛さをオブラートに包み、「大変な目に合ったが、この中で何とかやっていこう!」と...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「偶有性を愛する人は、試合を制する確率が上がる!」という題材でお贈りします。■解説:偶有性(contingency)とは・・・「Aでなく、Bもありえた!」「Bもありえたが、Aだった!」というように、「可能性と偶然は一体化している」ことを示した言葉。「ラリー...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「良い結果を先取りするための練習方法!」という題材でお贈りします。■解説:練習メニュー構成には、基本的に考えなければならないことがあります。・今、頑張らなければならない練習メニュー・将来、必要となるため、行うべき練習メニューこの2つをバランス良く入れること...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「効果の高い練習のやり方!」という題材でお贈りします。■解説:練習スケジュールを決定させたら、しっかり守ること。練習スケジュールは、重要ショットから決め、全てのショットを練習すること。例えば、一回、一時間半の練習時間であれば、サービス、リターン、ストローク...
■こんにちは、田中信弥です。今日の「新テニスのヒント!」は・・・「今までの6倍、パフォーマンスをアップさせる方法!」という題材でお贈りします。■解説:実話です。もの凄いハードワークで社員さんを働かせることで有名な、とある外国企業。なのに、その会社の経営陣は、「もっと、生産効率を上げたい!」と、超一流コンサルタントに相談...