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★テニスのヒント【勝つための基礎、アファーメ―ションとは?】


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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「肯定的自己暗示を、早口で大声で言おう!」

■解説:

アファーメーション(肯定的自己暗示)は、極めて大事です。

自分のことを信じれなければ、結果は出ないからです。

ウインブルドンでベスト8に入る直前。

つまり、マッチポイントを迎えた松岡修造氏は、

「この1球は絶対無二の1球なり!」

この言葉を、早口で大声で言ったのです。(TV画面から聞こえるほどでした。)

そして、見事、ベスト8進出。

今日、あなた自身のアファ―メーション(肯定的自己暗示)を作ってください。

そして、まずは誰もいない部屋の中で、早口で大声で叫んでみてください。

追伸1:

早口で大声でアファ―メーション(肯定的自己暗示)を言う理由は、
顕在意識をすり抜け、潜在意識に染み込みやすくなるからです。

追伸2:

あなたは気付いていますか? なりたい自分になる力があなたの中にあることを

(田中信弥メールマガジンより転載)

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