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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「肯定的自己暗示を、早口で大声で言おう!」
■解説:
アファーメーション(肯定的自己暗示)は、極めて大事です。
自分のことを信じれなければ、結果は出ないからです。
ウインブルドンでベスト8に入る直前。
つまり、マッチポイントを迎えた松岡修造氏は、
「この1球は絶対無二の1球なり!」
この言葉を、早口で大声で言ったのです。(TV画面から聞こえるほどでした。)
そして、見事、ベスト8進出。
今日、あなた自身のアファ―メーション(肯定的自己暗示)を作ってください。
そして、まずは誰もいない部屋の中で、早口で大声で叫んでみてください。
追伸1:
早口で大声でアファ―メーション(肯定的自己暗示)を言う理由は、
顕在意識をすり抜け、潜在意識に染み込みやすくなるからです。
追伸2:
あなたは気付いていますか? なりたい自分になる力があなたの中にあることを
(田中信弥メールマガジンより転載)