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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「怪我の功名があることを知ろう!」
■解説:
怪我をするとネガティブな気持ちになります。
そのため、出来るなら怪我はしないほうが良いでしょう。
ただ、怪我することは悪いことばかりではありません。
怪我をする以前より、強くなることがあるからです。
怪我をすると反省します。
今まで見えなったものが見えてきます。
体の手入れをしっかりするので、フィジカルが強くなります。
このように怪我は人を強くする要素があるのです。
今日、
「怪我はしないにこしたことないが、万が一してしまった場合も、
それほど悪いものではない。」と考えてください。
そして幾多の名選手が、怪我する前より戦績を良くしている事実を思い出し、
「私も負けないぞ!」と元気をだしてください。
追伸:
起こってしまったことを“クヨクヨ”するより、未来を見つめて
行動しましょう。
過去を後悔しても何も変わらないですから。(反省は別ですが。)
(田中信弥メールマガジンより転載)