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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「勝ち方をイメージしよう！」

■解説：

「京都には、どのような方法で行けばよいのだろう？」と思ったとします。

すると、新幹線に乗って京都に向かっている自分自身を想像したりします。

これが、イメージの力です。

つまり、行き方をすでに頭の中にイメージできているので、後は行動に移す
だけで実現できるというわけです。

テニスも同じ原理です。

「この試合、どのようにして勝とう？」と、あなたが思った瞬間、

「あっ、そうか。○○をして、△△をすれば確実に勝てる。」

とイメージできれば、後はそれを実行すれば勝てるのです。

逆に言えば、すぐにイメージ出来なければ、その試合は苦戦することに。

勝ち方がわからなければ、迷いながら試合を進めることになるからです。

今日、試合を始める前に、「この試合、どのようにして勝とう？」

と考えてみてださい。

そして、明確なイメージが出てきたら、それを着実に実行し、試合に勝って
きてください。

追伸：

もし、それで負けたなら、イメージがリアルでなかったか、力不足か、
準備不足（練習不足等）のどこかに問題があります。

次の機会には、修正して再チャレンジしてください。

（田中信弥メールマガジンより転載）