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★テニスのヒント【萎縮してテニスをしている人!】

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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「アウトしてからコートに入れよう!」

■解説:

多くのウィ―クエンドプレーヤーは、ご自身でも気づかないうちに
かなり萎縮してテニスをしています。

原因は、・・・・・

「ネットを越してベースラインの中に入れるのがテニス!」

このように“間”に入れるのがテニスと知らないうちに
思いこまされてきたからです。(非常にもったいことです。)

テニスの達人は考え方が全く違います。

ネットという概念は始めからなく、

「アウトしたところから、どうやってボールを短くしてコートに入れるか?」

このように考え、その答えを“回転”に求めているのです。

今日、テニスとは“間”に入れるのではなく、“回転”を使い距離を調節する
スポーツであることを知ってください。

そして、人間、2つのこと(ネットとコートの広さ)をうまく扱うより、
1つのこと(コートの広さ)に集中した方が簡単に感じることを
思い出してください。

追伸:

もちろん、始めのうちはミスが多いかもしれません。

ですが、この話は“テニスの本質”なので、物語の“うさぎとかめ”と
同じように最後はあなたの方がうまくなっているのです。

(田中信弥メールマガジンより転載)

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