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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「アウトしてからコートに入れよう!」
■解説:
多くのウィ―クエンドプレーヤーは、ご自身でも気づかないうちに
かなり萎縮してテニスをしています。
原因は、・・・・・
「ネットを越してベースラインの中に入れるのがテニス!」
このように“間”に入れるのがテニスと知らないうちに
思いこまされてきたからです。(非常にもったいことです。)
テニスの達人は考え方が全く違います。
ネットという概念は始めからなく、
「アウトしたところから、どうやってボールを短くしてコートに入れるか?」
このように考え、その答えを“回転”に求めているのです。
今日、テニスとは“間”に入れるのではなく、“回転”を使い距離を調節する
スポーツであることを知ってください。
そして、人間、2つのこと(ネットとコートの広さ)をうまく扱うより、
1つのこと(コートの広さ)に集中した方が簡単に感じることを
思い出してください。
追伸:
もちろん、始めのうちはミスが多いかもしれません。
ですが、この話は“テニスの本質”なので、物語の“うさぎとかめ”と
同じように最後はあなたの方がうまくなっているのです。
(田中信弥メールマガジンより転載)