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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「量より質!」
■解説:
テニス後発部隊(大人になってからテニスを始められた方)が勝つには、
「練習、練習、また練習。」
これが“もの”をいうことは、ある意味、当然です。
ただ、そこまで練習時間を確保できる方はほんの一握り。
ならば、練習時間以外で上達を手繰り寄せるしかないのです。
その方法は・・・・・・
「量より質!」
これです。
ドイツの世界的有名指導者(ボリス・ベッカー・シテフィ・グラフらを指導)
リチャード・ショーンボーン氏は明言します。
「テニスの練習は、間違いなく量より質です。」
今日、質の高い練習とは何であるかを考えてみてください。
そして、その方法を見つけたら、すぐさま練習のやり方を変更してください。
追伸:
もちろん、質の高い練習 + 豊富な練習量があれば言うことありませんね。
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■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを
心の底から願っています。
そして、より良いテニス人生を送るために学び続ける
あなたのことを私は誇りに思います。
頑張ってください。応援しています。
田中信弥
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