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★テニスのヒント【テニス後発部隊の方の練習法とは?】

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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「量より質!」

■解説:

テニス後発部隊(大人になってからテニスを始められた方)が勝つには、

「練習、練習、また練習。」

これが“もの”をいうことは、ある意味、当然です。

ただ、そこまで練習時間を確保できる方はほんの一握り。

ならば、練習時間以外で上達を手繰り寄せるしかないのです。

その方法は・・・・・・

「量より質!」

これです。

ドイツの世界的有名指導者(ボリス・ベッカー・シテフィ・グラフらを指導)
リチャード・ショーンボーン氏は明言します。

「テニスの練習は、間違いなく量より質です。」

今日、質の高い練習とは何であるかを考えてみてください。

そして、その方法を見つけたら、すぐさま練習のやり方を変更してください。

追伸:

もちろん、質の高い練習 + 豊富な練習量があれば言うことありませんね。

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■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを
心の底から願っています。

そして、より良いテニス人生を送るために学び続ける
あなたのことを私は誇りに思います。

頑張ってください。応援しています。

田中信弥

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