■こんにちは、田中信弥です。

今日の「新テニスのヒント！」は・・・

「ネガティブな感情が生まれたときは・・・」

という題材でお贈りします。

■解説：

“警報システム”が作動したと思ってください。

ネガティブな感情が生まれたときは、自分にとって何らかの問題が

浮き上がっているのです。

問題の内容は、人それぞれ違うでしょう。

が、一つだけ大切なことがあります。

それは・・・

ネガティブな感情を、「塞ごう」とか、「蓋をしよう」とか思わないこと。

それでは、せっかく、“警報システム”が作動したのに、犯人を取り逃がして

しまうことになるからです。

今日、ネガティブな感情は、あなたの“警報システム”であることを

知ってください。

そして、“警報システム”が鳴ったなら、心の防犯カメラをチェックし、

「ネガティブな感情にさせる、本質的問題は何だろう？」

と探ってください。

これができれば・・・

「ネガティブな感情は悪ではない。逆に成長の契機となっている！」

このことに気がつくでしょう。

追伸：

ネガティブな感情にならない人など、この世にいません。

いるのは、ネガティブな感情に引きずられ、結果を出せない人。

ネガティブな感情を上手く処理し、結果を出す人です。

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■「新テニスのヒント！」は・・・

元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチ、ベストセラー著者でもある

田中信弥が、言語を通し、あなたのテニスに革命を起こして頂くために、

不定期でお届けしています。（毎日の配信ではありません。）

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