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■「新テニスのヒント!」は・・・
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチ、ベストセラー著者でもある
田中信弥が、言語を通し、あなたのテニスに革命を起こして頂くために、
不定期でお届けしています。(毎日の配信ではありません。)
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■こんにちは、田中信弥です。
今日の「新テニスのヒント!」は・・・
「なぜ、試合になるとサービスが入らないのか?」
という題材でお贈りします。
■解説:
もちろん、たくさんの理由があるので、一つに絞ることはできないのですが、
「しっかり打つことよりも、ボールをコートに入れたい欲求が上回るから!」
つまり、知らぬ間に打ち方がおろそかになり、結果だけを求めすぎたときに、
サービスが入らなくなるのです。
(究極の結果を求められない練習では、入りやすいのです。)
今日、試合中にサービスが入らなくなったら、
「結果を求めすぎているのではないか?」と疑ってください。
そして、再び安定して入りだすまで、普段の50%くらいの力で打つように
矯正してください。
追伸:
普段の50%に落とすのは、入りやすくするためではありません。
知らぬ間におろそかになった打ち方を、しっかりしたものに戻すためです。