■こんにちは、田中信弥です。

今日の「新テニスのヒント！」は・・・

「葛藤の果てにあるもの！」

という題材でお贈りします。

■解説：

私たちは、時に葛藤することがあります。

　　　↓

「しまったぁ、今のポイントは○○しておけば良かったのかも・・・

でも、『××のときは、●●をしなさい！』と信頼するコーチに

言われていたし・・・

えぇ～い、一体、どっちが良かったのだろう？」

　　　↑

一例を挙げれば、このような感じでしょうか。

葛藤とは、心の中に相反する欲求が同時に起こり、そのどちらを選ぶか

迷うこと。

ですが、葛藤は自然な状態ではなく、また、どちらかに決めることが

最善ではないのです。

葛藤は統合すること。

　　　↓

「いや、まてよ。

今のポイントの取り方の正解を求めるのが重要なのではなく、

もっと高い次元での問題解決が必要なのかも？

そうだ、今のポイントの取り方に固執するのではなく、ゲーム全体、

試合全体を制圧する方に意識を向けるべきだ。

すると、1ポイントの取り方ではなく、ゲームの取り方、試合の勝ち方に

フォーカスして考えを巡らせなければ。

よぉ～し、思考の転換だ！」

このように、意識を高め、統合することこそ、葛藤には必要なのです。

今日、「葛藤は統合することが大事！」であることを知ってください。

そして。

「葛藤を統合することは、成長し、新しい自分になること！」

この重要事項も憶えておいてください

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■「新テニスのヒント！」は・・・

元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチ、ベストセラー著者でもある

田中信弥が、言語を通し、あなたのテニスに革命を起こして頂くために、

不定期でお届けしています。（毎日の配信ではありません。）

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