腱鞘炎（けんしょうえん）改善プログラム「腱鞘炎」を改善するための“全て”を詰め込んだ、初公開のマニュアルとなります！患部を手術したり、長時間固定しない限り治らないなんて、単なる思い込みでしかありません。□ 朝、起きると指がガチガチになる。□ 指がこわばって、つっぱる感じがする。□ テニス、野球のやり過ぎで肘が痛む。□ ...