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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「ミクロからマクロへ！」（昨日と逆のことをあえて言っています。）

■解説：

先日、お伝えした「マクロからミクロへ！」とは真逆の話。

テニス歴が長くなると（経験が増えると）、
末端の骨や筋肉の動きを変えるだけでも大きな変化が訪れることがあります。

例えば、「力を入れる指を変更する。」（グリップの）

これだけでも、スイングがきれいになることもあるのです。

これは経験則です。

今日、上達の近道の原則は、マクロからミクロでありながら、
時にはミクロからマクロも“アリ”であることを理解してください。

そして、人間の体はつながっていることを再認識してください。

(田中信弥メールマガジンより転載）