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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「“現象”と“体感”を知ろう！」

■解説：

“現象”とは、一般的に目で見えるものをさします。

「フェデラーのフォアハンドをマネしよう！」と思ったとき、

ＴＶ・雑誌・ＤＶＤ等から情報入力するのは、“現象”面からがほとんどです。

しかし、情報を体にインストールする時は“体感”を使います。

すると、ここに“ズレ”が出るのです。

“ズレ”を埋めるのに必要なのが、本質を探ること。

“現象”の中にある本質を探り当てる。

“体感”の中にある間違った感覚を修正する。

この２つが必要になるのです。

今日、打ち方を研究する時は、“現象”と“体感”を知ることが大切である
ことを知ってください。

そして、

・「フェデラーのフォアハンドの“肝”部分は何か？」

・「自分の打ち方で、頭の中のイメージと現実の映像のギャップはどこか？」

このように、“現象”の中にある本質を探り当て、“体感”の中にある
間違った感覚を修正するように心掛けてください。

この作業を上手くできる人は・・・・・

「人より速く上達するのです。」

(田中信弥メールマガジンより転載）