■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■今日のテニスのヒントは、
「“間”を作ろう!」
■解説:
“間”を作ることのできる選手は、圧倒的に自分のぺースに引きずりこむ
ことが上手です。
そして、“間”とは、マイペースを醸造した結果、出来るもの。
サービスを打つ前。
ポイント終了後から、次のポイントに向かう間。
このような時に、“間”を作ります。
今日、あなた独自の“間”はどのようなものか? これを探ってください。
そして、見つけたら強化し、あなたのペースに相手を引きずりこみ、
試合を有利に進めてください。
追伸1:
“間”を作れると、「何か、どっしりした空気を感じる。」
相手が、こんな恐怖を感じてくれます。
追伸2:
“間”を作る一例は、
・リターンを打つ前、「フゥ~!」と大きく息を吐き出してから
アドレスに入る。
・サービスを打つ前、ラケットを持つ手の平に、「フッ!」強く息を
吹きかける。
(田中信弥メールマガジンより転載)