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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「芸能人になろう!」
■解説:
試合で集中力を妨げる要因に、「周りが気になる!」というものがあります。
周りは視界に入ります。
ですから、一見、仕方がないようにも思えます。
ただ、芸能人の方は一般人の方がいても気にしません。
視線を合わせません。
ということは、見られることに慣れれば、周りは気にならなくなるのです。
今日、「試合中は芸能人になろう!」と決意してください。
そして、「周りに反応したら、集中力を失い負けてしまう。」
という恐怖心を強く持ってください。
■追伸:
「どうやったら、芸能人になれるの?」
このような疑問が浮かんだら、
「視線をなるべく動かさない!」(キョロ、キョロしない)
まずは、ここから初めてください。
(田中信弥メールマガジンより転載)