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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「未来を考えた後は、“今”に集中しよう！」

■解説：

未来を考えることは大切です。

未来から逆算し、“今”を作ることのできる人が夢を実現できるからです。

しかし、未来を考えると“不安”を感じることもあります。

これは、ごく自然なことです。

が、あまりにも未来の不安ばかりに目がいくと、“今”の行動ができなく
なってしまい、夢見た未来を実現できなくなってしまいます。

今日、未来を考えた後は、“今”を生きるようにしてください。

そして、“今”を楽しむことができれば、自然と夢の未来がやってくること
を実感してください。

追伸：

これは“普遍の真理”です。

テニスも試合の結果（未来）ばかりが気にかかると、不安がわきおこり、
“今”に集中できず最高のパフォーマンスを発揮できないことがあります。

試合の良い未来を予想したら、すぐに“今”に意識を戻し、

「後は、目の前のプレーを楽しもう！」と割り切ってください。

これが、好結果を生む一つの秘訣です。

(田中信弥メールマガジンより転載）