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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「55:45の法則!」
■解説:
上級者のシングルスでのサービスゲーム。
彼らは1ゲーム中に、サービスエース、サービスポイント、サービスからの
単発ショットで約55%のポイントをあげます。
裏側から見ると、4球以上のラリーに持ち込まれるケースは約45%。
つまり、サービスゲームの半数以上のポイントでラリーをしていないのです。
これはシングルの話。
レベルの高いパートナーを従え、ダブルスを行う場合は、この数値はさらに
厳しくなります。
今日、上級者と対戦したら、「サービスキープはされて当たり前!」という
感覚を持ってください。
そして、その厳しい戦いの中では、
「何とか自分もサービスキープを続けよう。
そして、ワンブレークできるチャンスを待とう。
チャンスが最後まで来なければタイブレークで勝負だ!」
このような考え方を持って試合に挑んでください。
追伸:
あなたが上級者なら、リラックス状態のポイントの取り方に問題はありません。
そのため、今度は“切羽詰まった”状態でも、単発ポイント獲得確率を
55%に近づけてください。
(田中信弥メールマガジンより転載)