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★テニスのヒント【時間の使い方でテニスを面白くする方法!】

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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「自分に合ったラリー時間(速度)を使おう!」

■解説:

テニスの面白さのひとつに、“ラリーの時間(速度)を変えられる”という
ものがあります。

時間(速度)は、ボールの速さ、回転、高さ、深さ、角度、
自分と相手のポジションの前後等で調節します。

そして、自分にあった時間(速度)を見つけることができると・・・・・

・「余裕を持ってラリーが出来る!」

・「相手に振り回されても理想のポジションに戻れる!」

・「相手の動きを見る時間があり、予測ができる!」

このようなメリットを享受できるようになります。

裏を返すと、相手の時間(速度)に合わせてラリーをしていると、
いつも支配されたような“あたふた”としたテニスをしなければなりません。

今日、自分に合ったラリー時間(速度)を見つける努力をしてみてください。

そして、あなただけの唯一無二のラリー時間(速度)でテニスを楽しみ、
相手を翻弄してください。
(田中信弥メールマガジンより転載)

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