■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■「新テニスのヒント!」は・・・
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチ、ベストセラー著者でもある
田中信弥が、言語を通し、あなたのテニスに革命を起こして頂くために、
不定期でお届けしています。(毎日の配信ではありません。)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■こんにちは、田中信弥です。
今日の「新テニスのヒント!」は・・・
「予測力を磨く方法!」
という題材でお贈りします。
■解説:
「予測のやり方がわかりません・・・」
とのご質問に対し、いくつかの方法をお伝えしていますが、
今回はその第二回目。
予測力を磨く方法をお教えします。
「まずは、当てずっぽうに動く!」
↑
この様に申し上げると、
・「そんなバカな・・・それでは予測が外れたとき、ボールと反対側にいる
間抜けな自分が出現してしまう。」
・「当てずっぽうと予測は違う。私は予測がしたいんだ・・・」
と、心の中で反論が起こることもありますが、
「まずは、当てずっぽうに動く!」
ことの方が、100倍重要なのです。
なぜでしょう?
それは・・・
「予測は科学ではなく、どれだけ学んでも100%はありえない。
そのため、実践を優先させなければ、行理論だけ知っていても役に立たない!」
これが現実だからです。
今日、予測を学ぶことは重要でありながら、
「まずは日々の練習で、あてずっぽうに動くことの方が大切!」
とうことを憶えておいてください。
そして。
「どこまで予測を勉強しても、予測である以上、100%の成功は存在しない!」
この言葉をわすれないように、頑張り続けてください。
追伸1:
「頑張り続けてください。」
と、私が言うのには理由があります。
「世の多くのウィークエンドプレーヤーの方は(というか人間は)、
予測の方法をお伝えしても使うことは少ないから!」
換言すれば・・・
「予測は怖い。ボールの来るところがわかってから動きたい。」
という確実性を求めるのが人の習性。
そのため、
「方法論を知っても使えない」
というジレンマが起きるのです。
ただ。
「人と違う結果(プロの結果)を欲するなら、
そして対戦相手がいる不確実性の高いスポーツがテニスであるなら、
習性は打破しなければなりません!」
そのため、頑張ってくださいと申し上げたわけです。
追伸2:
手始めとしてお勧めなのが、
「相手のスマッシュに対して予測を行い、先回りして動く!」
これは、私が子供の頃から行っている手法でもありますが、
対戦相手のスマッシュであれば、決められることに対する抵抗感は
他のショットに比べ薄いため、思いきった予測&行動ががしやすくなるのです。
ぜひ、試してみてください。