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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「3Cの法則!」
■解説:
テニスには“3Cの法則”があります。
・Confidence(自信)
・Control(管理)
・Concentration(集中)
これがその3つとなりますが、これを完璧に手に入れることができたなら、
「普段、自分が戦っているレベルの試合であれば、半永久的に負けないな!」
このことがわかります。
つまり・・・・・
「勝つ!」という自信を100%持ってプレーし、
プレー中は“雑念一切なし”で集中しきっており、
問題が起こっても気持ちを管理できるので、精神のアップダウンがない。
こんな“仙人”のような戦い方ができるので、負けようがないのです。
今日、「“3Cの法則”をマスターしよう!」と誓ってください。
そして、“3Cの法則”は全て心の問題であることを理解し、
あなた自身でControl(管理)しなければならないことを肝に銘じてください。
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■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを
心の底から願っています。
そして、より良いテニス人生を送るために学び続ける
あなたのことを私は誇りに思います。
頑張ってください。応援しています。
田中信弥
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