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★テニスのヒント【戦術をマスターするまでの時間!】

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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「半年で1~2個をマスターしよう!」

■解説:

「練習ができるのは、週に1~2回。」

これが、忙しい身であるウィ―クエンドプレーヤーの方の現実です。

その限られた時間の中で、テクニック、戦術、試合の練習を行う。

となると、戦術をマスターできる数は、おのずと決まってきます。

具体的には、半年に1~2個。

これであれば、半年の練習回数が26~52回であるウィ―クエンドプレーヤー
であっても、無理なく習得することができるでしょう。

今日、「半年に1~2個の戦術をマスターする。」ことを目標にしてください。

そして、このペースで戦術をマスターし続けるだけでも、数年後、
戦術の分野であなたの右に出る者はいなくなることを認識してください。

*(誰も具体的な数を設定して、戦術をマスターしようとしないからです。)

(田中信弥メールマガジンより転載)

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