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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「プレッシャーから逃げない！」

■解説：

試合前に完璧な準備ができたとして、試合中には様々なことが起こります。

起こることは、良いことばかりではなく、悪いこともあります。

そして、悪いことが起こったとき、つまりプレッシャーがかかったその時、
“番狂わせ”へのカウントダウンが始まるのです。

プレッシャーは強烈です。

「勝てないかも？」

「もう駄目だ！」

「逃げたい！」

こんな気持ちが頭の中で“グルグル”回り出したら要注意。

“番狂わせ”の歯車は、確実に負ける方向に進んでいると見るべきです。

今日、「プレッシャーから逃げない！」ことを誓ってください。

そして、「プレッシャーの本質は考え方の違いだけである。」

この事実を覚えておいてください。

プレッシャーは誰でも感じるのです。

ただ、プレッシャーから逃げ出さない方は・・・・・

「この悪い状況から勝てるとしたら何をするべきか？」

「駄目かもしれないこの状況から這い上がったら格好いいぞ。」

「逃げ場のないこの状況から勝ったらヒーローだ！」

このように、ピンチの状態でも“小さな快感情”を探し続け
チャンスの糸口を見つけるので、“番狂わせ”の歯車を止めることに
成功するのです。

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■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを
心の底から願っています。

そして、より良いテニス人生を送るために学び続ける
あなたのことを私は誇りに思います。

頑張ってください。応援しています。

田中信弥

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