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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「破壊しよう！」

■解説：

“３日坊主”を解消する第一ステップは、続かない本当の原因である
“奥にある快”を認識することでした。

第二ステップでは、その“快”を“破壊”します。

例えば・・・・・

「ダッシュを行わなければ、早く家に帰れてＴＶが見れる。（快）

でも、ここで頑張らなかったら私のテニスはどうなってしまうのだろう？

『強くなりたい！』と口では言っていても、結局、弱いまま。

生涯、勝てないだろう。それは嫌だ！」

このようにリアルに想像し破壊するのです。

今日、あなたの“３日坊主”を“破壊”しにかかってください。

そして、「今は“快”でも、将来取り返しのつかないことになる！」

この想像をリアルに行い続けてください。

(田中信弥メールマガジンより転載）