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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「データを活用しよう！」

■解説：

野球、サッカー、バスケットなど、チームスポーツの大きな特徴のひとつは
データを活用するところ。

＊（テニスなどの個人スポーツでも、一部のところは導入していますが、
　　全体から見るとまだまだ少数派です。）

これは、複数のスタッフがいるからこそできることでもありますが、
“試合に勝つ”という視点から見れば、極めて有利なことです。

データがあれば、主観だけでなく客観的判断も下せるため、
より正確に試合で起こっていることが認識できるからです。

そしてこれからの時代、個人スポーツにおいてもデータを活用したところが
“グッ”と勝利を引き寄せることになるでしょう。

今日、あなたのテニスに“データ分析”という新たな武器を加えてください。

そして、始めは個人レベルで出来る範囲から始めてください。

個人レベルとは・・・・・

１・自分なりのデータ分析シートを作る。

２・友達に試合を見てもらい、データ分析シートに記入してもらう。
　（もしくは、ビデオで試合を収録した後、自分で記入する。）

３・主観的な感想と客観的な感想を見比べる。

この３つの手順を踏み、次回以降の試合に生かすことです。

(田中信弥メールマガジンより転載）