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「テニスのヒント！」～あなたは変われることを知っていますか？～
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「扁桃核を常に快状態にしよう！」

■解説：

能力開発の第一人者である、西田文郎先生の言葉。

「夢を達成してしまう人は、扁桃核が常に快状態の方。

夢を達成するのは能力の差ではなく、いつも“ウキウキ”“ワクワク”状態で
目標に向かえたかどうかの差である。」

今日、“ウキウキ”“ワクワク”状態で目標に向かっているかを
確認してください。

そして“ウキウキ”“ワクワク”していないのであれば、
メンタルトレーニングでマインドを変えてください。

(田中信弥メールマガジンより転載）