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★テニスのヒント【脳の機能を生かして上達する方法1】

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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、

「“不確実性”を楽しもう! 」

■解説:

その方のテニスレベル、フィジカルレベル、マインドレベルによって、
アドバイスの捉え方にばらつきが出ることは一般的に知られています。

つまり、アドバイスには“不確実性”があるわけです。

ただ・・・・・

「脳は“不確実性”を楽しむという特性をもっており、それこそが脳の大切な
使い方でもある。」(脳機能学者、茂木健一郎先生談)

このような事実がある限り、

「このアドバイスを、どうやって活用しようか?」

こんな風に考えるのが、アドバイスを有効に使うコツでもあります。

今日、“不確実性”を楽しみながら、アドバイスを活用してください。

そして、「テニスはどこまで論理的に追求しても、最後には“不確実性”が
残ってしまうスポーツである。」

このことも忘れないで、テニスを楽しんでください。

追伸1:

あなたは気づいていらっしゃいますか?

なりたい自分になる力が、あなたの脳の中にあるということを!

(田中信弥メールマガジンより転載)

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