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「テニスのヒント!」~あなたは変われることを知っていますか?~
元オリンピック強化スタッフ・元日本代表コーチの田中信弥が、
“内面からあなたのテニスに変化を起こす”ヒントをお贈りします。
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■今日のテニスのヒントは、
「声を出してプレーしよう!」
■解説:
プロの中には、打つときに“シュー”と息を吐くような音をだしたり、
“セイヤッ”とお祭りの掛け声に似た声を出しながら打つ人がいます。
打つ時に声を出すと、昔は笑われました。
が、今は違います。
「声を出して打つことには、大きな効果がある!」
ということが、わかってきたからです。
効果の一つは、「声を出して打つと、リズム良く打てる。」ということ。
自らの声が合図になり、声を出さない時より正確にボールが打てるのです。
今日、声を出しながらボールを打つことを試みてください。
そして、声を出さない時よりもリズム良く打てることを実感してください。
追伸1:
出す音の種類や、声の大きさは人それぞれでOKです。
(田中信弥メールマガジンより転載)