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ノーマスク自宅で筋トレ 20221104
ノーマスク自宅で筋トレ 20221104
チンニング(懸垂) 12回、プッシュアップ(腕立)12回ちょっと前までは筋トレ後に風呂に入っていたが、今は筋トレ前に風呂に入らないと、上裸では無理……ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm41340614
再生時間：1:29
再生回数：再生回数:110 回
コメント数：3
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タグ：ノーマスク,チンニング,懸垂
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