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【大川ID】久嬢由起子の肛筋エクササイズ
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『大川興業のインデペンデンス・デイ』#51-⑥☆座ったままで腹筋を鍛えるペン体操 ☆お尻ではなく膝にペンを挟んで、意識的に内腿を締める!今月は、11月5日㈫、8日㈮、12日㈫、15日㈮、19日㈫、22日㈮、26日㈫の全7回、29日㈮はスピンオフの配信になります。ーーー お仕事のご依頼、ご相談はこちらまで https://okw.co.jp/contact/ ーーー ☆『大川興業のインデペンデンス・デイ』番組公式X https://twitter.com/ookawa_ID ☆大川興業オフィシャルX https://twitter.com/ookwa_kogyo ☆久嬢由起子公式X https://twitter.com/kujyoyukiko ☆『大川総裁の福祉論!知的障がい者と“食う寝るところ、住むところ”』(旬報社) 発売中! ※↓大川興業ネットショップ↓でも取り扱い中です。送料(スマートレター代180円)をいただきますが、大川総裁の直筆サインを入れてお送りします! https://okw.co.jp/shop/ookawasousainofukushiron/ ※Amazon https://amzn.asia/d/0HkqszI ※楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17713919/ ☆『日本インディーズ候補列伝』【電子特別版】 (扶桑社BOOKS) 大川 豊 発売中! https://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594053970
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再生時間:7:30
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