自分に合った、心と体の整え方・第二夜 - 錦織圭 マルチ動画検索サイト

前回の続きです。前回は「自分の場合のダイエットのゴール」や「ダイエットにまつわる”わずらわしさ”から解放されるためには」「自分探しの旅を終えられた理由」などについてお話しました。 引き続き、「自分らしいダイエットをすると、価値観や人生も変わっていく」ということをお話していきます＾＾
動画ID：so43851513
再生時間：64:18
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タグ：ダイエット,心理学,やせたい