【5/30放送回】あたらしいダイエットの話 - 錦織圭 マルチ動画検索サイト

ダイエットや体のことで、悩み苦しみ傷つき・・・自分を否定してしまう。そうした人を減らすには、どうしたら良いのか？私なりに考えてみました。そもそも、なぜ、ダイエットは苦しいのか。その答えは、従来のダイエットの「当たり前」の中にありました。既存の価値観を”新しいもの”に変えることで、ダイエットは”人生を豊かにしてくれる、楽しいもの”になるはずです。今回は、これからの時代の「あたらしいダイエット」を提案します＾＾
動画ID：so42411973
再生時間：68:02
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タグ：ダイエット,心理,