【音声配信】大野愛子の『とっ散らかった毎日にケリをつける！スッキリ心の片づけ術』 - 錦織圭 マルチ動画検索サイト

※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています（2015/11/23東京感謝祭）私がお話したいのは、お部屋の掃除や収納のテクニックについてではありません。あなたのお部屋に映し出された、あなたの心についてのお話をしたいのです。心理的には、「部屋の状況＝心の状況」だとよく言われます。部屋がごちゃごちゃしている時には、自分の心もごちゃごちゃと乱れている状態であると捉えることがあります。人は、なぜ片づけるのか？私はそこにひとつの答えを見出しました。片付けることは、自分の人生を見直すこと。人は部屋を整えることで、自分の生き方も整えているのではないだろうか？ということです。私はカウンセラーという仕事を始めてそろそろ６年になるのですが、抱えている心の荷物についてはたくさんのお話を伺ってきました。心が荷物を抱えている状態というのは、忘れてしまいたい過去に執着をして手放せず、起こるかどうかもわからない未来の不安にエネルギーを消費し、大切なものがどうでもいいものに埋もれて見えなくなっているという状態です。あなたも持ちきれないほど、心の荷物を抱えているのではないでしょうか？だとしたら、そろそろ片づけ時なのかもしれませんね。こうみえても、私も主婦カウンセラー。毎日の生活のなかにカンタンに使える心理学をめざして、このテーマでお話をします。＼ 大野愛子の心理学入門講座 ／日程：2021/11/19（金） 19:00-20:50テーマ『大人の自己肯定感の育て方』テーマ詳細：自己肯定感とは自分が価値ある存在だと肯定できること。ですが自分を肯定することがむずかしいと悩む人がいます。なぜそんなにもむずかしいのか、その心理について一緒に考えてみましょう。そして自己肯定感の高め方を...
動画ID：so39544503
再生時間：25:35
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