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「不安食い」「ストレス食い」を防止する!在宅太り対策#2
「不安食い」「ストレス食い」を防止する!在宅太り対策#2
「不安感やストレスから、食べ過ぎてしまう」「食べても食べても満足できない」かつてない状況にある今、そんなお声をいただいています。根本解決するための「心の持ち方」わかりやすくお伝えします。在宅時間が増えたことによる「便秘」「むくみ」などのお悩みについても、解決策をお話していきます。
動画ID:so36739955
再生時間:63:42
再生回数:再生回数:26 回
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タグ:ダイエット,健康,心理学