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【家でも本格筋トレ】器具編/肩（三角筋）
【家でも本格筋トレ】器具編/肩（三角筋）
家でも本格的に筋トレはできます。肩の鍛え方をご紹介します。
動画ID：so36495976
再生時間：6:09
再生回数：再生回数:3,449 回
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タグ：筋トレ,自宅トレ,自重トレ
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