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【家でも本格筋トレ】自重編/腹筋
【家でも本格筋トレ】自重編/腹筋
家でも本格的に筋トレはできます。腹筋の鍛え方をご紹介します。
動画ID：so36495950
再生時間：1:59
再生回数：再生回数:12,719 回
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最新のコメント：うぽつ マッスル！は草 体幹の中でも楽勝... 女性を横向きにさ... 着れる服がないか... なんつー腕だよ（... この状態で普通に... 雅さんやんけ！ 真っすぐじゃなく... すっごくプルプル...
タグ：筋トレ,自宅トレ,自重トレ
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