噛んでいれば老化しない！ 認知症を「噛む力」で治す - 錦織圭 マルチ動画検索サイト

「ガム」を噛んで認知症予防！http://www.sbcr.jp/products/4797380408.html噛むことを中心に、口を動かす力を鍛えることで脳が活性化し、認知症の予防効果が期待できると注目されています。また唯一五感を同時にフル活用することができる「食事」を通じて、積極的に同時に脳へ情報を送り込むことも脳の若返りに有効です。「噛む力」を鍛えること、食事を楽しむことがなぜ脳の活性化につながるのか、その理由を丁寧に解説します。また噛む力をつけるために効果的な「ガムを噛む習慣」についても簡単にわかりやすくレクチャーします。（『認知症を「噛む力」で治す』小野塚實[著]/SBクリエイティブ[刊]より）
動画ID：so24450508
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タグ：その他,認知症,噛む力