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11月14日のラッキー野菜「レンコン」
11月14日のラッキー野菜「レンコン」
今日のラッキー野菜は「レンコン」！レンコンは中国原産で奈良時代に仏教伝来とともに日本に伝わり、食用品種は鎌倉時代に僧侶により各地に広まりました。 穴が開いて見通しがきくことから縁起の良い食べ物とされ、お祝い事には欠かせない食材でもあります。最近では、美容美肌効果やダイエット・便秘解消に良いと女性やご年配の方にも好評なんですよ。これから旬を迎えるレンコン。今日、そんなレンコン料理を食べたあなたは、たっぷり含まれたビタミンＣの働きで、寒い冬を元気で過ごせるかも？栄養をたっぷりとったらいばラッキー！
動画ID：so22251626
再生時間：3:06
再生回数：再生回数:224 回
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タグ：エンターテイメント,茨城県,いばキラTV
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