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便秘予防体操（07）腸の働きを良くする足のツボ
便秘予防体操（07）腸の働きを良くする足のツボ
腸の働きを良くする足のツボのポイント】（１）土踏まずが大腸や小腸に対応するツボと言われております。（２）土踏まずを刺激します。（３）左右の足で行うと効果的です。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
動画ID：so22018732
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タグ：スポーツ,介護,福祉
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