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介護予防運動（03）「ペットボトル起こし」【下肢協調性訓練】
介護予防運動（03）「ペットボトル起こし」【下肢協調性訓練】
【介護予防運動（３）「ペットボトル起こし」【下肢協調性訓練】のポイント】↓(1) ペットボトルを用意します(2) 両足でペットボトルをおこします(3) なれたら片足で起こしたり、反対に起こしたししてください。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
動画ID：so21954968
再生時間：1:00
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タグ：スポーツ,介護,福祉
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