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美LaVie ボルダリング＃３ 安全な落ち方と降り方
美LaVie ボルダリング＃３ 安全な落ち方と降り方
正しい降り方や安全な落ち方などを学びます。高いところから落ちる可能性もあるボルダリング。怪我を防ぐためにも、危険な落ち方とも合わせて、しっかり降り方を学びましょう
動画ID：so15754235
再生時間：2:58
再生回数：再生回数:5 回
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タグ：ニコニコ動画講座,ボルダリング,
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