美LaVie ランニング#2 “S字湾曲”をマスターしてウェストをシェイプしよう! - 錦織圭 マルチ動画検索サイト




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美LaVie ランニング#2 “S字湾曲”をマスターしてウェストをシェイプしよう!


美LaVie ランニング#2 “S字湾曲”をマスターしてウェストをシェイプしよう!

女性で腰のくびれがない人は、腰の湾曲がないということ。腰の湾曲、すなわち“S字湾曲”をマスターして、スッキリウェストを手に入れましょう。“S字湾曲”を作るのはカンタン!正しいお辞儀をすればいいんです。
動画ID:so15087235
再生時間:3:00
再生回数:再生回数:197 回
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タグ:ニコニコ動画講座,ランニング,


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