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ドリアン・イエーツのトレーニング(胸)
ドリアン・イエーツのトレーニング(胸)
インクライン・ベンチプレスとハンマーストレングス・チェストプレスの図です。「ブラッド・アンド・ガッツ」より。胸・二頭→sm9646415脚→sm9748448背部→sm9727826他のボディビル動画mylist/17300696
動画ID:sm9667576
再生時間:4:24
再生回数:再生回数:9,417 回
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最新のコメント:雰囲気からハードコア というかユーザーと日 サムレスだけど、結局 間違えました190kg 180kg 150kg 110kg 70kg この重量でサムレスは
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