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変な懸垂70回(1セット) マッスルアップ70回 2025年8月22日 おっさんの筋トレ
変な懸垂70回(1セット) マッスルアップ70回 2025年8月22日 おっさんの筋トレ
２０２５年８月２２日逆手マッスルアップ70回(1セット)※この懸垂とディップスを同時に行う種目をマッスルといいます
動画ID：sm45320556
再生時間：20:55
再生回数：再生回数:2 回
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タグ：スポーツ,筋トレ,トレーニング
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