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アスパラのナムル（お弁当のスキマを埋めるもう一品）
アスパラのナムル（お弁当のスキマを埋めるもう一品）
【材料】（1人分）アスパラ…1～2本オリーブオイル…小さじ1/2コンソメスープの素…小さじ1/2塩コショウ…小さじ1/4にんにく…小さじ1/4【作り方】①洗ったアスパラをピーラーで剥く。②水の中にアスパラを入れて一煮立ちさせる。③アスパラの水をきり、調味料を全て入れて和える。動画シリーズ名：彩おかず
動画ID：sm44763178
再生時間：0:53
再生回数：再生回数:148 回
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最新のコメント：うぽつ うぽつ おつです。 おつでした うぽつです うぽつ おつ うまそう 美味しそう 😋 🧐 うぽつ おつ うぽつ
タグ：弁当記録,頑張りすぎないお弁当,お弁当のおかず
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