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尿で寿命は決まる 夜3回以上トイレに起きる人は死亡率が2倍！泌尿器の名医が教える腎臓・膀胱の強化法...
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肛門エクササイズ尿道エクササイズスクワット骨盤低筋体操プランク肩甲骨エクササイズウォーキング
動画ID：sm44663976
再生時間：11:11
再生回数：再生回数:339 回
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最新のコメント：ありがとうござい... 夜、お餅を1個食べ... うぽーつ ありがとうござま...
タグ：頻尿,腎臓,膀胱
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