殆どの人は50歳までに肺活量の40%を失います。しかし、肺の機能は何歳になっても鍛えられる。 意識と... - 錦織圭 マルチ動画検索サイト




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殆どの人は50歳までに肺活量の40%を失います。しかし、肺の機能は何歳になっても鍛えられる。 意識と...


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運動や深呼吸し、肺活量を維持しましょう。
動画ID:sm43177224
再生時間:1:18
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タグ:肺活量,健康,筋トレ


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