【集中用・休憩用BGM】清流の音+アラーム付きタイマー【心と体を癒すゆらぎ音楽】 - 錦織圭 マルチ動画検索サイト

川の音は、水の流れる「ゆらぎ」を含んでいるため、聞く人の脳波にも影響を与えます。脳波のうち、リラックス状態になるアルファ波が増加し、ストレスホルモンの分泌が抑制されることから、仮眠や睡眠の他にも、精神的なストレスの緩和にも利用されています。＜アラームタイマー＞60分後にアラームが鳴ります。アラーム時間は60秒。段階的にボリュームが上がります。▼ホームページはこちらhttps://stardustbgm.com#リラックス音楽 #作業用bgm #勉強用bgm#睡眠用bgm#ストレス解消音楽
動画ID：sm42739246
再生時間：60:59
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タグ：ポモドーロ,睡眠導入,集中用bgm