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加重懸垂 85.8kg+10 7回 2023/03/25 長いことサボってたので落ちた
加重懸垂 85.8kg+10 7回 2023/03/25 長いことサボってたので落ちた
ディッピングベルトで5kg x2プレートをぶら下げて懸垂。ベンチプレスのために肩甲骨の位置を意識しながら。
動画ID：sm42007428
再生時間：1:15
再生回数：再生回数:73 回
コメント数：4
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最新のコメント：無理せん様にそこ... そんな体になって... 私７０前になりま... そんな時もありま...
タグ：チンニング,ノーマスク,プッシュアップ
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