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半年で１２㎏痩せる！究極のダイエット方法【ゆっくり解説】
半年で１２㎏痩せる！究極のダイエット方法【ゆっくり解説】
炭水化物をよく食べる人ほど刺さる方法。ダイエット終了から３年ほど経ちますが未だにリバウンドなしです。体脂肪率も一緒に減ったので健康的な痩せ方……なはず。
動画ID：sm41730627
再生時間：7:00
再生回数：再生回数:68 回
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タグ：ゆっくり解説,ダイエット,糖質制限
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